日男每天滾輪100下!1年變豬突猛男

释放双眼,带上耳机,听听看~!
▲日本一名上班族每天戴伊之助頭套練習滾輪運動,一年後成果驚人!(圖/Twitter帳號InosukeWorkout)
 
▲日本一名上班族每天戴伊之助頭套練習滾輪運動,一年後成果驚人!(圖/Twitter帳號InosukeWorkout)

為了擁有好身材,鮪魚肚也可以練成肌肉男!日本一名男子為了練出動畫《鬼滅之刃》當中「伊之助」的完美身材,一年前開始在推特上紀錄自己滑滾輪勤練健身的過程,經過一年後日前他分享成果,原本圓潤的鮪魚肚已經充滿「8塊肌」,引起網友熱烈討論!

▲33歲的推主分享一年前決定練習滾輪的第一天照片。(圖/Twitter帳號InosukeWorkout)
 
▲33歲的推主分享一年前決定練習滾輪的第一天照片。(圖/Twitter帳號InosukeWorkout)
▲他當時不僅有圓潤小腹,手臂也沒有線條。(圖/Twitter帳號InosukeWorkout)
 
▲他當時不僅有圓潤小腹,手臂也沒有線條。(圖/Twitter帳號InosukeWorkout)

根據了解,這名目前33歲的男子是一名上班族,一年前他為了想要練出動漫中伊之助的好身材,他決定戴著野豬頭套,不間斷地每天練習100下的滾輪運動,並天天記錄身體的變化,到了2月底時剛好滿一年,隨即在推特上分享這一年的成果。只見他寫下365天內總計做了2萬2920次膝式滾輪、1萬3037次立式滾輪,體重也從一開始的70.1公斤,減下13.1公斤,目前已來到57公斤!

专栏区-生活

周子瑜彎腰洩春光 辣爆182萬粉絲

2022-3-2 18:29:34

专栏区-生活

范冰冰逃稅遭封殺消失3年半 「滿臉紅斑」近照曝光

2022-3-2 18:32:24

0 0 投票数
文章评分
3 评论
内联反馈
查看所有评论
godpig
2022年3月02日 18:57

哈哈,动作发力不规范吧,胸练的一边大一边小。

karta2166961
karta2166961
2022年3月28日 15:08

6

Traumend
Traumend
2022年7月22日 19:27

只能说够厉害

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索
3
0
希望看到您的想法,请您发表评论x