為了擁有好身材,鮪魚肚也可以練成肌肉男!日本一名男子為了練出動畫《鬼滅之刃》當中「伊之助」的完美身材,一年前開始在推特上紀錄自己滑滾輪勤練健身的過程,經過一年後日前他分享成果,原本圓潤的鮪魚肚已經充滿「8塊肌」,引起網友熱烈討論!
根據了解,這名目前33歲的男子是一名上班族,一年前他為了想要練出動漫中伊之助的好身材,他決定戴著野豬頭套,不間斷地每天練習100下的滾輪運動,並天天記錄身體的變化,到了2月底時剛好滿一年,隨即在推特上分享這一年的成果。只見他寫下365天內總計做了2萬2920次膝式滾輪、1萬3037次立式滾輪,體重也從一開始的70.1公斤,減下13.1公斤,目前已來到57公斤!
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哈哈,动作发力不规范吧,胸练的一边大一边小。
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只能说够厉害